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Was nach Japan mitnehmen: der komplette Guide

Japan belohnt gut vorbereitete Reisende und bestraft alle, die zu viel einpacken. Das Bahnnetz, das das Land so leicht bereisbar macht, macht große Koffer auch wirklich unpraktisch. Hier steht, was du mitnehmen solltest, was zu Hause bleiben kann und ein paar Japan-Besonderheiten, die die meisten Packlisten übersehen.

Reiseziele10 Min. Lesezeit

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Die wichtigste Packregel für Japan: klein packen

Japans Bahnhöfe, auch die des Shinkansen-Netzes, sind nicht für große Koffer gemacht. Die Gepäckablagen sind kompakt. Aufzüge gibt es zwar, sie sind aber oft voll oder schwer zu finden. Durch enge Drehkreuze einen 30-kg-Koffer im Tokioter Berufsverkehr zu rollen ist wirklich mühsam und unangenehm.

Ideal für Japan ist ein Handgepäckstück (45 Liter oder kleiner) als Hauptgepäck, mit einem Tagesrucksack darin fürs Sightseeing. Alternativ hat Japan einen hervorragenden Gepäckversand (Takuhaibin): Du kannst deinen Koffer für wenig Geld von Hotel zu Hotel schicken lassen und an Reisetagen leicht unterwegs sein.

Gepäckversand: Große Convenience Stores (7-Eleven, FamilyMart, Lawson) nehmen Gepäck für den Versand an und geben es aus. Schick deinen Koffer am Abend vor der Weiterreise ins nächste Hotel, er kommt am nächsten Nachmittag an. So lösen japanische Reisende das Problem.

Kleidung: Schichten sind alles

Japans Klima schwankt stark nach Region und Jahreszeit. Tokio im März kann kalt und regnerisch sein, im August heiß und schwül. Kyoto im November ist kühl und perfekt, im Juli drückend heiß. Über alle Jahreszeiten gilt: Innenräume in Japan, also Züge, Geschäfte, Restaurants und Tempel, sind im Sommer oft stark klimatisiert und im Winter schlecht geheizt.

Die Lösung heißt Schichten. Ein leichtes Merino-T-Shirt, eine mittlere Lage und eine verstaubare Außenschicht decken die meisten Bedingungen ab. Im Sommer atmen Leinen oder leichte Baumwolle bei Hitze und Feuchtigkeit besser als Synthetik.

  • Bequeme Schuhe, die sich leicht an- und ausziehen lassen: In vielen Tempeln, traditionellen Restaurants und Ryokan ziehst du die Schuhe oft aus. Schnürstiefel sind unpraktisch.
  • Dezente Kleidung für Tempelbesuche: Schultern und Knie bedeckt bei großen Schreinen und Tempeln, auch wenn das weniger streng gehandhabt wird als in manchen anderen Ländern.
  • Ein kompakter Schirm oder eine verstaubare Regenjacke: Regen ist in den meisten Teilen Japans das ganze Jahr über häufig und unvorhersehbar.

Was es in Japan gibt: Dinge, die du nicht einpacken musst

Japans Convenience Stores und 100-Yen-Läden (Daiso, Seria) sind außergewöhnlich gut sortiert. Fast alles, was du vergessen hast, bekommst du kurz nach der Ankunft günstig:

  • Kosmetik aller Art, oft in besserer Qualität als das, was du von zu Hause mitbringen würdest
  • Rezeptfreie Medikamente. Achtung: Manche gängigen westlichen Medikamente gibt es nicht; nimm alles Verschreibungspflichtige oder Spezielle selbst mit
  • Ladekabel und Handyzubehör
  • Regenschirme: günstig in jedem Convenience Store
  • Handtücher: Die meisten Ryokan stellen sie, Businesshotels haben kleine
Onsen-Etikette

Wenn du in ein traditionelles Onsen (heiße Quelle) gehen willst, bring ein eigenes kleines Handtuch mit: Das gestellte Tuch ist meist ein kleines Schamtuch, kein Badetuch. Badekleidung wird in traditionellen Onsen nicht getragen. Tattoos sind in vielen Onsen nicht erlaubt; prüf das vorher, falls es dich betrifft.

Was es in Japan nicht gibt: Dinge, die du mitbringen solltest

Japan ist hervorragend mit Alltagsdingen versorgt, bestimmte westliche Produkte sind aber schwer zu finden oder deutlich teurer als zu Hause:

  • Deo: Japanische Deos sind für westliche Verhältnisse sehr mild. Nimm dein gewohntes Produkt mit.
  • Große Schuhgrößen: Ab EU 44 / UK 10 / US 11 ist die Auswahl beim Schuhkauf in Japan sehr begrenzt.
  • Große Konfektionsgrößen: Japanische Größen fallen kleiner aus als europäische oder amerikanische; über einer europäischen L kann Kleidungskauf schwierig werden.
  • Verschreibungspflichtige Medikamente: Japan beschränkt einige Medikamente, die in Europa üblich sind. Prüf vor der Reise auf der Website des japanischen Zolls, was für dein Medikament gilt.
  • Kreditkarte als Backup: Japan wird schnell kartenfreundlicher, aber Bargeld ist weiterhin beliebt, vor allem in kleinen Restaurants, Tempeln und auf dem Land. Nimm eine Karte ohne Auslandsgebühren und etwas Bargeld in Yen mit.

Technik-Essentials für Japan

In Japan gibt es Stecker vom Typ A (wie in den USA) bei 100 V. Die meisten modernen Geräte vertragen 100–240 V ohne Spannungswandler. Die Steckdose entspricht dem zweipoligen US-Stecker, europäische Reisende brauchen also einen Adapter von Typ C auf Typ A.

Ein Pocket-WLAN-Router oder eine SIM-Karte sollte vor der Ankunft organisiert sein. Pocket-WLAN lässt sich vorbestellen und am Flughafen abholen; eine Reise-eSIM oder Daten-SIM kaufst du ganz einfach vor dem Abflug. Die Netzabdeckung in Japan ist auch auf dem Land ausgezeichnet.

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Die Japan-Packliste: das Wichtigste

Japan-spezifische Essentials
  • IC-Karte (Suica / Pasmo): bei der Ankunft am Flughafen kaufen
  • Pocket-WLAN oder Daten-SIM: online vorbestellen und am Flughafen abholen
  • Kleine Tagestasche / Tote Bag fürs Sightseeing
  • Schuhe zum Reinschlüpfen (du ziehst sie oft aus)
  • Etwas Bargeld in Yen für kleine Restaurants, Tempel und ländliche Gegenden
  • Kleines Handtuch fürs Onsen
  • Dein gewohntes Deo
  • Verschreibungspflichtige Medikamente: japanische Zollregeln vorher prüfen
  • Kompakter Schirm oder verstaubare Regenjacke
  • Steckeradapter Typ C auf Typ A (für europäische Reisende)

Ab auf deine Packliste. Übernimm diese Japan-Sachen und To-dos in deine persönliche Checkliste. Deine Haken bleiben auf diesem Gerät.

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